Page des articles

Vivre sans souffrance

Quand nous venons au monde, page blanche quasi-immaculée,

Nos yeux d’enfants grands ouverts s’émerveillent

Baignant dans l’unité encore palpable,

Amour et beautés du monde nous enveloppent et nous comblent…

Et puis viennent les premières crispations, nous éprouvons douleur, impuissance, frustration, incompréhension

L’apprentissage de la vie se fait dans la joie et dans la douleur

Tout l’art de grandir en amour et en sagesse

Consiste à devenir plus grand, plus fort que la souffrance

Et la contenir dans notre expérience

Déraciner les causes profondes de la souffrance

L’avidité, la peur, la comparaison, le désir de puissance

Vouloir être quelqu’un à tout prix…

A l’inverse, ouvrir les vannes de la lumière qui vient combler tout manque

Dépasser les douleurs de l’enfance et celles héritées

Inviter la joie limpide et liquide à couler dans nos veines

La chérir et la dorloter comme un joyau chatoyant

C’est à ce prix que nous devenons de vrais êtres vivants

Vivre sans souffrance est possible

Ou pour le moins la réduire

Sans trop de compromission

Sur un chemin d’évolution et de pardon

Où l’amertume n’a pas de place

Où chaque bonheur est pierre d’angle,

Chaque douleur clé de voûte

Fragile et éternelle, magnifiant la lumière

Chaque heureuse rencontre est petite flamme,

Nouvelle couleur à notre vitrail vibrant.

(c) DM décembre 2025

The Sweet Sourness of Life

departures

closures

endings

days gone by

doors closed, forever

impressions from the past floating back into consciousness

cycles

farewells

hope and new beginnings

dreams shattered

dreams seeded

new encounters

the sweet pang of nostalgia knocking on the heart’s door

memories drifting past

ruptures

things lost

people lost

failures

discouragement

roads closed

aborted stories

acceptance

clear vision

openness

gratitude

trust

abundance

my cup is full

welcoming the ever renewed gift of life

a sweet warmth in my throbbing heart

expansion

encompassing the whole world

the whole life

beyond time

chest too small for the burst of love

letting go

surrendering

generosity

melting within

the dance of past, present and future

grace, grace, grace

entire past landscapes

sliding aside like a decor

the big theater of life

summed up in one instant

one glowing instant

with a heart wide open

treasures offered

people gone or still here

their spirit, still present

all to accompany me

(c) DM Cape Town, 16 June 2026

Bleu

(balade à la Biche)

ma pleine lune

d’or et de diamant,

marbrée de bleu aux reflets d’océan

ma biche centaurée,

au collier d’œillets et de rosiers sauvages

collines ornées de narcisses frémissants

tendres myosotis au cœur palpitant

ma vallée romaine secrète

abritant ma tanière de louve –

dents étincelantes, yeux mordorés –

et mon loup affamé, efflanqué, ébouriffé !

DM juin 26

Blanc

Dans la beauté tout s’achève

dans le froid tout se suspend

dans la neige tout est limpide

dans le givre tout est contenu

dans un sourire tout est dit

DM jan 2026

Abandon confiant

La vie est une succession de brèves rencontres et de longs adieux.

Ainsi à chaque instant, si on sait l’accueillir dans toute sa diversité, ses changements, ses incertitudes, elle nous prépare à la mort, l’adieu définitif, l’épreuve ultime, l’abandon confiant à l’inconnu.

Au fond, personne ne sait exactement ce qui nous attend. Il y a les rêves, la foi, les angoisses et le regret, le mystère, et l’espérance : tout l’éventail des émotions et des attentes humaines, projetés sur ce futur qui n’en est point un.

Tout ce que nous cherchons à saisir, et à retenir, de notre vivant – biens matériels, personnes ou pensées, calculs, convictions, choses apprises, expériences, souvenirs, et même idée de soi – a vocation à disparaître. Quelle leçon magistrale que de vivre dans la pleine conscience de ce fait, et de ne rien prendre pour acquis !

Face au grand mystère de la mort, on ne peut que s’abandonner : accepter le fait d’un plongeon dans le néant et que, peut-être, de ce néant, émergera quelque nouveau germe. Ou pas. Dure nécessité que de se défaire ainsi de nos ambitions les plus folles !

Si la matière est vibration, et que la vie est mouvement, alors la seule chose dont nous sommes sûrs, c’est que nous ne serons plus matière que dans le souvenir de ceux qui nous ont aimés : ainsi seront vivantes les principales traces de notre passage.

De même, nous faisons vibrer, par nos rêveries, nos pensées, nos souvenirs, quelques photos et quelques éclats de rire, par nos larmes aussi, le souvenir de ceux que nous avons aimés. Alors ils reprennent vie, quelques instants, dans la matière. Le temps d’une étincelle, aussi fugace qu’éternelle, de ce qu’ils ont été, et qui scintille , comme un éclat de crystal saisissant délicatement la lumière, une présence proche et profonde, minérale, une ardente nécessité de continuer à les faire vivre, à percevoir leur essence, qui continue de s’exprimer à la faveur de nos humeurs, à l’abri de notre cœur, dans les failles temporelles. A rebours, à revers, à contre-courant parfois, ces instants nous saisissent et sont la seule preuve de ce que ces êtres sont encore, quelque part, pour nous, une existence certaine, intouchable et éternelle comme le vent.

Pensée du jour (suite logique et pendant de la précédente)

Nous sommes tous le parasite de quelqu’un d’autre..

Pensée du jour

On a tous un parasite qui nous gratte et avec lequel il nous faut apprendre à vivre.

Nouvelle Année

Je vous souhaite…

De la présence et de l’espace

de la musique et du silence

de la passion et de la patience

de l’allégresse et de la tristesse

de l’action et de l’ennui

de la joie, de la léthargie

du soleil et puis de l’ombre

des nuages roses et puis des ciels sombres

de la pluie et puis de la poussière

des orages et de la lumière

de l’amour et de l’indifférence

des projets et du repos

bref, tout ce qui fait la vie…

De la glace et puis un poêle chaud

des renards et puis des oiseaux

des chats, des chiens, des bestiaux

des lionnes, des chacals et des bourricots

persévérance, abandon

abondance, sobriété

partage, solitude

art, intériorité

du cocooning et des voyages

de la poésie et du repassage

du familier et du renouveau

de la grâce… de la résignation

de l’allant… et du renoncement

un peu de ceci, beaucoup de cela

que vous remplirez pour moi

bref, tout ce que la vie nous offre

À accueillir sans réticence

dans un monde chargé d’injonctions

laisser passer les quatre-vents

par les failles de notre armure

par tous les interstices et fissures

les planches disjointes de nos murs

les quatre-vents et leurs bataillons

guerriers harnachés comme pour l’ouragan

vent d’est, guilleret et cinglant

réveil-matin ébouriffant

vent du sud, chaud bouillonnant

gai lutin aux parfums ardents

vent d’ouest, chargé d’aventure

porteur d’horizons lointains

écho de nos rêves les plus fous

bise du nord, glaciale et libératrice

qui nettoie notre ciel mental

Que vous soyez pauvres ou nobles

laissez le monde vous façonner

à l’image de ses transfigurations

soyez rose des sables ciselée aux quatre-vents

rosaces brodées de givre par les cinq éléments

au petit matin cinglant

boussole folle trouvant son repère au firmament

girouette pompette et fière attitude

face au grand souffle moutonnant

soyez tout cela et bien d’autres choses encore

la dune aux contours exquis dessinés par le vent

la vague échevelée qui s’éteint dans un ruissellement

le nuage pourchassé de démons imaginaires

les anges et leurs trompettes alignés

la petite pluie qui sans un mot pénètre la terre

le gargouillis de la source

le crissement des feuilles sous le pied

le cri du renard au soir

l’éclat des constellations

le grésillement des étoiles

l’étoile filante qu’on guette et qui surprend

le pépiement des oiseaux qui s’ébrouent au matin

la primevère qui déjà s’ouvre en décembre

le parfum du lilas et jasmin

l’eau de source dans la bouche

le champs qui ondule sous sa chevelure d’or

soyez tout cela et bien plus encore

Le cœur qui tressaille à la moindre beauté

la lune et ses mille visages

le soleil et ses rayons ardents

la nuit le jour et tout l’univers

la vie qui vient, qui va, qui renaît

Je vous souhaite d’être tout cela…

(c) DM

Bonne et Heureuse Année 2026 !!